دختر نازم ستایش :
غصه هارا با"قاف"بنویسیم
تا هرگز باورشان نکنیم
فقط قصه است و بس
فقط بایه لبخند
میشه خیلی از
مشکل ها رو حل کرد
"دختر عزیزم لحظه هایت
پراز شادی وخنده های یهویی"
دختر نازم ستایش :
غصه هارا با"قاف"بنویسیم
تا هرگز باورشان نکنیم
فقط قصه است و بس
فقط بایه لبخند
میشه خیلی از
مشکل ها رو حل کرد
"دختر عزیزم لحظه هایت
پراز شادی وخنده های یهویی"
دختر ناز و عزیزم ستایش :
کاغذ و خودکارت رو بزار جلوت
آدمهای زندگیت رو یکی یکی بنویس
حسادت میکنه...خط بزن
خوبیهات به چشمش نمیاد...خط بزن
جنس مخالف رو ترجیح میده...خط بزن
هروقت تنها شد یادت میفته...خط بزن
پشت سرت حرف میزنه...خط بزن
مکث نکن،فقط خط بزن
از این نترس که تنها بشی
تنهایی شرف داره به حضورِ این آدما تو زندگیت
شروع کن...
اضافی ها رو خط خطی کن...
دختر نازنینم ستایش :
هر چه قدر هم هم صحبت های خوبی داشته باشی، هر چه قدر هم که یه نفر باشه که بفهمتت، بازم نباید از هیچ کس انتظار داشته باشی درون تو رو ببینه و تیکه های شکسته و خسته ی روحتو واست بچسبونه به هم. واقعن کمی که فکر کنی،میبینی همینطوره، فقط و فقط خودتی که میفمی باید چه کنی که همه چیز رو به راه بشه.....
حالتو خودت خوب کن دختر عزیزم....
دختر گلم زیبارویم ستایش :
دخترم : تو میتوانی هرگونه “بودن” را که بخواهی باشی، انتخاب کنی. اما آزادی انتخاب تو در چارچوب حدود انسان بودن محصور است. با هر انتخابی باید انسان بودن نیز همراه باشد و گرنه دیگر از آزادی و انتخاب سخن گفتن بیمعنی است، که این کلمات ویژه خداست و انسان، و دیگر هیچکس، هیچچیز.
انسان یعنی چه؟ انسان موجودی است که آگاهی دارد (به خود و جهان)، و میآفریند (خود را و جهان را)، و تعصب میورزد، و میپرستد، و انتظار میکشد، و همیشه جویای مطلق است، جویای مطلق. این خیلی معنی دارد. رفاه، خوشبختی، موفقیتهای روزمره زندگی و خیلی چیزهای دیگر به آن صدمه میزند. اگر این صفات را جزء ذات آدمی بدانیم، چه وحشتناک است که میبینیم در این زندگی مصرفی و این تمدن رقابت و حرص و برخورداری، همه دارد پایمال میشود. انسان در زیر بار سنگین موفقیتهایش دارد مسخ میشود. علم امروز انسان را دارد به یک حیوان قدرتمند بدل میکند. تو، هر چه میخواهی باشی، باش، اما… آدم باش…”
دختر عزیزتر از جانم ستایش :
آرامش را در وجودت احساس کن...
چشمانت را ببند و سعی کن که از درون ، جسمت را احساس کنی. از سبکی و آرامش که در وجودت ایجاد می شود تعجب می کنی. همین سبکی موجب جذب انرژی مثبت و بیرون راندن انرژی منفی می شود. با به کارگیری این روش انرژی مثبت را جذب می کنی. یادت باشد که طبیعت و سرنوشت تو ایجاب می کند که لحظه به لحظه هوشیار و در زمان حال باشی تا آرامش و انرژی مثبت جذب شده را هم به دیگران انتقال دهی.....
دختر عزیز و گلم ستایش :
هر از گاهی وقت بگذار و به پیادهروی برو
تصور کن که از سیارهای دیگر آمدهای
به همهچیز با دیدی تازه نگاه کن
حتی به رنگ آبی آسمان و نور خورشید
به گیاهان
درختان
برگها و گلها
و به تکان خوردن آنها با وزش باد دقت کن
به جریان آب و شکل گرفتن آن وقتی درون ظرفی ریخته میشود.
به موجودات مختلف، حشرات، حیوانات، پرندگان و انسانها نگاه کن
این کار خاطرات مرده را از ذهنت پاک میکند.
و روزمرگی را از زندگیت بیرون میکند.....